En hjælp til at finde og styrke dine selvhelbredende kræfter

Beklædning

Både til Bevidst bevægelse og Alexander teknik er almindeligt behageligt tøj normalt fint. Det er godt med sokker.

​Til Bevidst bevægelse er det en fordel med tykke sokker med skridsikre såler.

​Til Alexander teknik har jeg som regel brug for at arbejde med dine fødder så udover at holde dine fødder varme, skal de helst være nogenlunde rene.
arbejde_6